salam.
Cerita tentang semalam, kisah migrain dan tidur yang berpanjangan. Balik dari kerja terus mandi dan makan. Rasa pening nak tidur tapi tahan tgu lepas maghrib. Sejurus je selepas maghrib dalm jam 8 lebih, saya terus masuk bilik. on tv dan terus terlelap. super duper best tidur. Sebelum tidur sempat msj superman suruh kejut jam 9 lebih. Tidur punya tidur kan, dengar lah bunyi hp berdering 'kau gadis ku yang cantik...bla bla bla...'. Ape lagi terjaga n angkat phone dlm mamai2 gitu. Lepas je angkat phone, terus sambung tidur balik..HAHAHAHA. Bangun tak bangun jam 11. Waduh...syoknye tidur. Tapi lepas tu boleh pulak tidur balik. hahaha. biasanya org dah tak boleh tidur dah, tapi saya boleh pulak..
Then pagi ni bangun dengan semangatnye... i like. can't wait hari jumaat, shud have a super duper weekend with superman... Ma dah tak kasi kuar banyak kali sangat..hehe..orait, oleh sebab saya anak yang taat, i follow the order... tenkiu ma, seminggu sekali pun dah cukup baik..hehehe...
nak balik sat...nanti sambung lagi..tatata.
Don't grieve at the shattering, Allah breaks you to build you. Deprives you, to give you.
Monday, November 15, 2010
Sunday, November 14, 2010
diet konon
Hoh! bercerita pasal diet. Ingat tak yang saya pernah tulis entry pasal kononnya saya nak diet. hoh. HARAM TAK JADI langsung. u know what? Sebelum bermulanya minggu diet saya, saya telah berfikir berkali-kali nak taknak untuk diet. Saya mintak pendapat ma n my ♥ saya.
ma cakap 'Oloh, buat mende nok dietnya, bukannya gemuk mcm si polan pun. tu baru gemuk. Nanti sakit susoh pulok'
my ♥ plak cakap 'syg mne la gemuk. dah ok dah tu tgk. mkn 3x shri je, jgnla diet smpai lapar sgt.'
Dan hari ni, langsung saya tak diet. Selera mkn saya sekarang bertambah. nak mkn aje. Kalau saya diet keras, cuba imagine apa akan jadi... Mungkin saya akan pengsan. Jadi kesimpulannya, saya just kawal pemakanan saya. Cukuplah saya ambik nasi sedikit, tu pun dah kenyang.
ma cakap 'Oloh, buat mende nok dietnya, bukannya gemuk mcm si polan pun. tu baru gemuk. Nanti sakit susoh pulok'
my ♥ plak cakap 'syg mne la gemuk. dah ok dah tu tgk. mkn 3x shri je, jgnla diet smpai lapar sgt.'
Dan hari ni, langsung saya tak diet. Selera mkn saya sekarang bertambah. nak mkn aje. Kalau saya diet keras, cuba imagine apa akan jadi... Mungkin saya akan pengsan. Jadi kesimpulannya, saya just kawal pemakanan saya. Cukuplah saya ambik nasi sedikit, tu pun dah kenyang.
i am missing someone.
missing you..
i am missing you damn much!!!!
but its okay, the right times will come.
i ♥ u superman.
i ♥ u superman.
i ♥ u superman.
i am missing you damn much!!!!
but its okay, the right times will come.
i ♥ u superman.
i ♥ u superman.
i ♥ u superman.
Tuesday, November 9, 2010
:jamuan:
bercakap tentang diet.
hallu..Assalamualaikum..
Sekarang feel relax sikit. Hanya tinggal 5 biji ebook untuk di service. Sementara tunggu siap, saya sempatlah mengadap blog terchenta dulu. Hari ni ada jamuan kelab guru kat Rumbia. yokk sesame pegi menambahkan lemak di badan.. Bercakap tentang LEMAK, saya sangat kecewa. Of course la berkait rapat dengan GEMUK dan BERAT BADAN meningkat. Semalam saya timbang dah naik 500 gram. OMG! 500 gram adalah sangat BERMAKNA. Seriously, saya takut berat badan saya mencecah 55 kg sama macam zaman saya bergelar student dulu.Macam sekarang pun, tidak mustahil berat badan saya akan mencecah angka 50.huwaaaaaaaa..
InsyaAllah, next week saya akan start berdiet ketat. Setiap hari Isnin n Khamis, saya akan berpuasa. Boleh la mengganti puasa skali.hikhik.. Saya harap saya akan dikuatkan semangat untuk kembali kurus 47 kg..! Kalau berat saya turun dalam seminggu tu, saya stoplah berdiet.hahaha. Lets see my diet menu for next week.
Breakfast: telur masak separuh / roti 2 kpg / cornflakes
lunch : nasi putih 1/2 senduk /sayur / ikan
mlm : buah/ biskut 5 keping / kekacang/ air milo
aih, betul ke menu diet saya nih? Berjaya kah? saya tahu pasti tidak berjaya. Tapi saya akan cuba mengurangkan makan. Kalau keluar dating, of course lah kn mkn kan.huhu. Takpe2 i'll. boleh punye diet. Minggu ni kita makan banyak-banyak, k!
Minggu ni superman on duty slma 2 mlm.so dia ada dua je hari untuk cuti. SO minggu ni kita berweekend bersama-sama.kehkehkeh. susah nak jumpa hari yang sama sama cuti nih. But Jumaat je saya free. Nak ke mane melainkan keluar mkn. MAKAN lagi!!!!!
What ever it is, gunakan lah masa yang ada, ayuh kita berdiet!
p/s: harap- harap saya sukses berdiet. chaiyok!
Sekarang feel relax sikit. Hanya tinggal 5 biji ebook untuk di service. Sementara tunggu siap, saya sempatlah mengadap blog terchenta dulu. Hari ni ada jamuan kelab guru kat Rumbia. yokk sesame pegi menambahkan lemak di badan.. Bercakap tentang LEMAK, saya sangat kecewa. Of course la berkait rapat dengan GEMUK dan BERAT BADAN meningkat. Semalam saya timbang dah naik 500 gram. OMG! 500 gram adalah sangat BERMAKNA. Seriously, saya takut berat badan saya mencecah 55 kg sama macam zaman saya bergelar student dulu.Macam sekarang pun, tidak mustahil berat badan saya akan mencecah angka 50.huwaaaaaaaa..
InsyaAllah, next week saya akan start berdiet ketat. Setiap hari Isnin n Khamis, saya akan berpuasa. Boleh la mengganti puasa skali.hikhik.. Saya harap saya akan dikuatkan semangat untuk kembali kurus 47 kg..! Kalau berat saya turun dalam seminggu tu, saya stoplah berdiet.hahaha. Lets see my diet menu for next week.
Breakfast: telur masak separuh / roti 2 kpg / cornflakes
lunch : nasi putih 1/2 senduk /sayur / ikan
mlm : buah/ biskut 5 keping / kekacang/ air milo
aih, betul ke menu diet saya nih? Berjaya kah? saya tahu pasti tidak berjaya. Tapi saya akan cuba mengurangkan makan. Kalau keluar dating, of course lah kn mkn kan.huhu. Takpe2 i'll. boleh punye diet. Minggu ni kita makan banyak-banyak, k!
Minggu ni superman on duty slma 2 mlm.so dia ada dua je hari untuk cuti. SO minggu ni kita berweekend bersama-sama.kehkehkeh. susah nak jumpa hari yang sama sama cuti nih. But Jumaat je saya free. Nak ke mane melainkan keluar mkn. MAKAN lagi!!!!!
What ever it is, gunakan lah masa yang ada, ayuh kita berdiet!
p/s: harap- harap saya sukses berdiet. chaiyok!
Subscribe to:
Posts (Atom)

